Der Eisberg- oder Eissalat ist eine zuchtform des Kopfsalates. Er besteht aus spröden, knackigen Blättern und Blattrippen. Die Blätter haften dicht übereinander und können roh oder warm als Gemüse verzehrt werden.
Eissalat ist schnell zubereitet: Nur die äußeren Blätter entfernen, den Salat vierteln, kurz waschen und in Streifen schneiden. Besonders lecker schmeckt Eissalat kombiniert mit Früchten wie Äpfeln oder Nüssen. Im Kühlschrank ist er bis zu einer Woche lagerfähig.
|
|
präsentiert von

|